Chrapanie to zazwyczaj normalna rzecz, gdy leży się na wznak.
Wtedy rozluźniają się mięśnie podniebienia miękkiego, a język cofa się do tyłu, co zwęża kanał gardłowy. Takie zwężenie powoduje, że trudniej mu się jest dostać do płuc przez co zaczyna wirować i wydawać ten denerwujący dźwięk.
Chrapanie jest zwiększone po spożyciu alkoholu oraz u osób palących papierosy.
Czytałem, że może być też spowodowane krzywą przegrodą nosową, ale tutaj nie znam szczegółów.